Ontspannen moederschap voor jou

Coaching, opvoedingsondersteuning en inspiratie

Wat kan ontspannen moederschap voor jou betekenen?

Je bent druk met het zorgen voor je jonge kinderen, werk, sociale contacten, en nog 100 andere dingen. Je gaat maar door en merkt steeds vaker dat je weinig tot geen energie meer hebt. Je vindt het lastig om balans te vinden tussen tijd voor jezelf en tijd voor je kinderen. Doordat je weinig energie hebt is je lontje kort en reageer je niet altijd zoals je zou willen op je kinderen. En om de vicieuze cirkel rond te maken voel je je hier weer schuldig over…

Het moederschap is bijzonder, inspirerend, verrassend en geweldig. De lach van je baby of kind…het is het je allemaal waard! 

Maar jij voelt steeds meer een schaduwkant in het moederschap. Je voelt je onzeker en je vraagt je af hoe andere moeders het allemaal doen. Je hebt al zoveel tips en adviezen gekregen en ook op het internet heb je van alles gelezen. Maar het lijkt wel of het bij jou niet werkt.

Herkenbaar? Dan is het fijn dat je op de website bent van Ontspannen Moederschap. Ik help jou ontspannen moederschap ervaren.

Er verandert veel als je moeder wordt. Bij de eerste, maar ook de tweede, derde en ga zo maar door. Je wordt elke keer weer moeder. In onze huidige maatschappij is er weinig tijd om even stil te staan bij dit Life event. Er wordt verwacht dat je als moeder gelijk alles weet en kan. Maar het moederschap is een groeiproces, waarin je jezelf alle ruimte mag geven.

Ik help jou op weg naar het werkelijk ervaren van ontspannen moederschap:

  • Jij weet in alle hectiek de rust te bewaren en er te zijn voor jezelf en je kinderen.
  • Je maakt de keuzes die goed voor jou en je gezin zijn.
  • Er heerst rust in het gezin.
  • Jij weet hoe je goed voor jezelf kunt zorgen.
  • En je weet wat je baby, peuter of kleuter nodig heeft. Passend bij jouw moederhart.
Bij Ontspannen Moederschap kijken we naar wat voor jou werkt. Dit is voor elke moeder anders. En dat is oké. Het draait om jouw verlangens in het moederschap.
Renske van der Voort-Soede

Renske van der Voort
– Coaching, advies en inspiratie –

Hoe kan je ontspannen moederschap bereiken?

Gratis inspiratie

Voor jou heb ik een half uur gratis inspiratie.

In dit half uur stel ik je dé vraag die jou helpt om de eerste stap te zetten naar Ontspannen Moederschap.

Om het jouw zo makkelijk mogelijk te maken houden we dit gesprek via skype of telefonisch. Je hoeft dus geen oppas te regelen of het huis schoon te hebben. 

Individuele Coaching

Je bent moeder van jonge kinderen en je voelt aan alles dat je vastloopt in het moederschap. Hier ben je boos en verdrietig over want andere moeders lukt het toch ook? Je merkt dat je steeds minder geniet en het lijkt wel of je baby, peuter of kleuter steeds meer van je vraagt. 

Met individuele coaching wordt er gekeken wat jij én je baby, peuter of kleuter nodig hebben. Je vindt de rust terug en weet de keuzes te maken die voor jou belangrijk zijn. 

Inspiratie Workshops

Benieuwd hoe je de eerste stappen kan zetten naar ontspannen moederschap?

Tijdens de inspiratieworkshops krijg je in een ontspannende setting, samen met andere moeders kennis over ontspannen moederschap. Herkenning, humor, interessante activiteiten en ontspanning zijn de kernwoorden voor deze workshops.  

Omdat je niet vroeg genoeg kan beginnen met ontspannen moederschap worden de workshops niet alleen aangeboden aan moeders met jonge kinderen maar ook aan zwangere vrouwen. 

Ontspannen Moederschap samen lachen
je geboorte in kaart

Geboorte in kaart

Wist jij dat het allerprilste begin invloed heeft op de persoon die je nu bent?

De zwangerschap en de  geboorte hebben invloed op patronen die je nu laat zien in je dagelijkse leven. Wanneer je terug kijkt naar de geboorte van je baby of jezelf, begrijp je waar gedrag vandaan komt. En het allerfijnste is dat je de inzichten die je krijgt, gelijk kunt inzetten.

Je raakt in alle opzichten de kern waar het om gaat.

Reviews Facebook
  • Wat fijn om met Renske in gesprek te gaan over het moederschap! Bedenken wie ik wil zijn als moeder en hoe wij het als gezin zo ontspannen mogelijk kunnen regelen. Ik ging weg met nieuwe ideeën, die ik eigenlijk mezelf heb gegeven door de vragen die Renske stelde, en kennis welke ik dagelijks toepas. Dank Renske!

    thumb Petra van Dijk - Roeten
    2/18/2019

    Fijn Skype-gesprek gehad met Renske van Ontspannen Moederschap. Geen tips of trucs maar een spiegel die ze me voor hield en die zorgde ervoor de kracht uit mezelf te halen als moeder zijnde. "Meebewegen", "jezelf durven zijn in het moederschap", "doen waar je blij van wordt" en "ontdekken" waren woorden die ik eruit pikte en echt wat mee kon 🙂

    thumb Emma Budding
    2/07/2019

Ik kan jou helpen

Wil je weten wat ik voor jou en je kind kan betekenen? Stuur me een mailtje of gebruik het contactformulier. Wil je liever bellen? Dat kan natuurlijk ook.
Renske van der Voort-Soede

Contact formulier

Ontspannen Moederschap

Boterberg 24
3825 RD Amersfoort
Nederland

W: www.ontspannenmoederschap.nl
E:  info@ontspannenmoederschap.nl
M: 06-42999478

Volg Ontspannen Moederschap
    Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Icoon Ontspannen Moederschap Trans Wit